Treceți la conținutul principal

Kit pentru caniculă - sau cum să petreci o vară răcoroasă

"Vine vara, bine-mi pare..."

Nu prea cred. Poate să vină vara, deja s-a instalat confortabil rău de tot, iar eu deja nu mai suport. Și zic asta fiind născută în mijlocul lunii lui "Cuptor", caniculă insemnând tot ce trece peste 25-28 grade Celsius. Să mai stai și în casă, la pat, devine un chin.  
  
Sincer, de multe ori o iau razna (la propriu) din cauza căldurii. Hidratarea e la maxim: supe, ciorbe, apă cam vreo 3.5 litri pe zi, lapte, ceai, limonadă. Orice pentru a scăpa de senzația aceasta. Și merge, de cele mai multe ori. Credeți-mă, sunt genul acela de persoană care se plânge toată ziua și toată noaptea din cauza căldurii.
  
(Mulțumesc Domnului că în timp ce scriu acest articol plouă. Liniștit, frumos și mai este și răcoare! Miracol!!! Dar o limonadă sau un ceai la gheață tot am la îndemână.) 



  
Acum să vă explic cum fac eu limonada și ceaiul la gheață, acel Ice Tea faimos cam peste tot în lume în perioadele cu căldură mare. 
  
De anul trecut, de când Arci mi-a trimis cadou niște pliculețe de ceai de ghimbir, granulat, absolut minunat, m-am îndrăgostit de limonada cu ghimbir. Un singur pliculeț mergea pentru 1 L- 1.5 l de apă (rece sau caldă), la care puteai adăuga absolut ce îți mai trecea prin minte: lămâie, zahăr alb sau brun, îndulcitori naturali sau nu, miere de albine. După ce am terminat ceaiul la plic, am pornit în prepararea limonadei cu ghimbir de la zero: cu ghimbir ras, lămâi și apă (plată sau minerală, depinde cum vă place vouă, dar vă asigur că ambele variante sunt delicioase). 

La fel am procedat și cu ceaiul, proaspăt preparat, cu felii de fructe în el, îndulcit sau nu. O parte din ceai am transformat-o în cubulețe de gheață, tocmai pentru a nu dilua lichidul cu cuburi de gheață din apă. Și iese un ceai cu gheață absolut minunat, aromat și răcoritor. Dacă mai folosești și lămâi sau mentă proaspătă, atunci succesul este garantat!


  
Acum, Ice Tea by Arta Ceaiului vine în întâmpinarea nevoii noastre de răcorire cu o gamă variată de sortimente de ceai, numai bune pentru a le transformă în acel lichid miraculos care să îți mai calmeze nervii întinși de căldură sau să te binedispună când vrei ceva răcoritor alături de prietenii tăi. 
  
Ceaiul simplu sau împreună cu ceainicul cu ceașca/carafă de 2L la un kit absolut avantajos te pot ajută să îți transformi zilele de caniculă în zile frumoase de vară. Îmi plac aromele variante, doar bucăți de fructe și frunze de ceai. Poți încerca ceaiurile în aromele cu care te-ai obișnuit deja: măr, căpșune, mentă, fructe de pădure sau poți încerca și arome exotice, precum cele de ananas, banane, curmale, mango, lemn dulce, maracuja sau fructe de cocos. 
Cred că mai important decât orice este faptul că sunt și sortimente fără teină, rezultând un ceai care poate fi consumat atât de copii cât și de cei care vor să reducă sau să elimine consumul de cafeină. Pentru cei care vor să schimbe cafeaua cu un ceai, desigur că rămân și variante de ceai cu teină. Energie și răcorire instantanee! 
(Știai că? ... Teina și cafeaina sunt doi alcaloizi care se regăsesc atât în cafea cât și ceai. Sunt aproape identice, doar efectul lor asupra organismului este diferit. Cafeina are un efect excitant asupra sistemului nervos și se eliberează foarte rapid, cu un maxim de intensitate în 2-3 de la ingerarea lichidului. Teina are un efect stimulator pe termn mai lung, fiind eliberată încet și în mod continuu pe durată a 6-8 ore. Ceaiurile verzi, negre, albe conțin teină, substanță energizantă care poate provocă neplăceri persoanelor cu afecțiuni cardiace sau tensiune arterială oscilantă. Prin procesul de deteinizare, însă, substanța se extrage, astfel te poți bucură în orice moment al zilei de ceaiul tău preferat.
  
Multe idei de prezentări ale limonadei sau a ceaiuloui la gheață găsiți și pe Pinterest. Cum luna viitoare este ziua mea de naștere și e și "cam" cald vreau să organizez o petrecere în aer liber, cu răcoritoare din belșug, jocuri pentru cei mici și cei mari și multă voie bună. Și dacă se încinge atmosfera, putem combina Ice Tea-ul cu ceva băuturi alcoolice pentru a rezulta niște cocktailuri numai bune pentru o petrecere. Distracția e garantată oricum!








PS: Cei de la Arta Ceaiului îți livreaza porția ta de ”răcoare” în 24-48 de ore de la plasarea comenzii pe site-il magazinului online.



Comentarii

  1. Si uite asa imi faci pofta de un ceai.... Eu care de obicei nu prea beau ceaiuri.
    Foarte interesant articolul!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Buna, Geo! Ma bucur daca ti-am facut pofta. Eu oricum sunt mai mult cu ceaiurile si limonada decat cu cafeaua, iar perioada acesta oricum nu am voie cafea. Asadar merge minunat pe caldura. Pupici :*

      Ștergere
  2. o sa trec si eu eu la ceai rece, e mai sanatos ca alte bauturi!

    RăspundețiȘtergere
  3. Limonada-mi place foarte! Ceaiul mai puţin... doar cand nu am de ales :) sau cand vreau sa fac vreo "cura" si - mai rar - cand mi se face pofta de o cana cu ceai langa jumatati de corn proaspat unse cu unt.
    Iti doresc sa ai un weekend minunat!

    RăspundețiȘtergere
  4. M-am racorit un pic pe aici pe la tine!
    Poate nu sunt chiar singura, dar mie nu imi plac bauturile reci. Un ceai caldut mi se pare ca are efecte mai bune decat o apa cu gheata. Ideea cu ceaiul in cubulete de gheata este deosebita. Eu as punne si menta ca decor, pentru a face cuburile mai atractive.
    Un weekend excelent sa ai!

    RăspundețiȘtergere
  5. Fain articol!
    Weekend de poveste!

    RăspundețiȘtergere
  6. De obicei consumam ceaiuri, apa la temperatura camerei, insa anul asta am simtit ca nu e de ajuns si imi raceam lichidele pentru a ma resuscita.
    Faine idei!
    Sper ca esti bine acum.
    pupici

    RăspundețiȘtergere

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Concurs "În așteptarea Crăciunului" cu Fairy`s Events - ÎNCHEIAT plus CÂȘTIGĂTORII

Puțin câte puțin ne pregătim de Crăciun. Cu liste, cu idei, cu poezii și colinde pentru a-l impresiona pe Moș Crăciun. Ca să nu mai zic că și super/hyper marketurile și site-urile online au început de multișor deja să ne tot convingă să începem cumpărăturile de Crăciun cât mai devreme posibil.
Eu îmi aduc aminte din copilărie că majoritate cumpărăturilor se făceau în decembrie, cât mai aproape de ziua cu pricina, bradul era împodobit pe 24 decembrie, cu colinde de la radio, televizor sau discuri de vinil (chiar, mai există așa ceva?!), mama pregătea mâncarea, tata ajuta la orice era nevoie și apoi noi mergeam la colindat prin cartier, la rude și cunoștințe. Și era foarte frumos!
Acum e frumos din alte motive: redescopăr Crăciunul prin ochii Emiliei și acușica al bebelușului. Și mi se pare la fel de magic ca înainte, doar că din altă poziție: aceea de părinte. De aceea, împreună cu Oana de la Fairy`s Events (și ea mama unei fetițe) ne-am gândit să organizăm un concurs pentru pitici și…

Prin cenușa de visuri de Oana Arion

Mi-am jurat că nu voi mai citi trilogii sau serii care nu sunt publicate în totalitate. Mi-am jurat și nu m-am ținut de cuvânt. Cum să reușești să te ții de cuvânt când în fața ta apare manuscrisul penultimului volum al seriei mult-iubite? Nu poți. Te apuci de citit și încerci să citești destul de repede ca să afli tot și, totuși, destul de încet ca să nu se termine dintr-o dată.
Călătoria mea a început acum vreo 2 ani și ceva, cu lectura primului volum din seria Nemuritor și descopeream atunci un mix de fantasy, romance, umor fin și personaje de care ajungi să te îndrăgostești. Apoi am zis că voi cumpăra următoarele 4 volume și le voi citi când seria va fi publicată integral. Desigur că soarta a avut alt plan: la începutul anului am cumpărat pachetul cu primele 3 volume și in 3 nopți erau gata.




Am crezut că îmi va fi la fel de ușor și cu acest volum 4: mă refer la găsit timp pentru citit, pentru că imediat ce începi să citești și te scufunzi în lumea Victoriei nu prea mai este cale …

Concurs încheiat: Campionatul Național de Joacă pentru Părinți și un mini-concurs

Pe 16 octombrie am fost invitată la Campionatul Național de Joacă pentru Părinți cu Mirela Retegan. A căzut într-o duminică, numai bine a putut să stea tati cu Emi și eu să pot participa. Și mă bucur nespus că am putut face asta.   Cine nu a auzit de Gașca Zurli dintre cei care au copii? "Am o căsuță mică, așa și-așa ...."-ne executam amândoi lângă mândră și dansam de mamă focului și rădeam ca nebunii. "Cântec pentru Maya"-acel Maya e ceva generic, deși dedicat fiicei Mirelei Retegan, poate fi înlocuit cu absolut orice nume, mai ales cel al puiului tău, și îți dai seama că, de multe ori, ei nu vor bunuri materiale ci să fim alături de ei cât mai mult.






Campionatul de Joacă pentru Părinți ar trebui organizat în fiecare lună :) Pentru că merită. Pentru că aș vrea cât mai mulți părinți să se joace, să uite de încrâncenările zilnice și să redevină pentru vreo 2-3 ore niște copii veseli, puși pe joacă și învățați să se distreze.   E vorba despre timp de calitate cu copil…